Bénédicte Colasse
Bénédicte en deux mots
Sensibilisée très tôt au rôle primordial de l’alimentation dans le maintien de la santé, j’ai rapidement été confrontée à la difficulté de maintenir le cap.
Un rythme de vie trépidant, le manque de temps à passer en cuisine, la grande variété de plats tout prêts qu’il suffit de réchauffer… auxquels viennent parfois s’ajouter des soucis de santé…
Autant de raisons qui nous poussent un jour ou l’autre à inspecter le contenu de notre assiette.
Plutôt que d’envisager le sujet sous l’aspect de la contrainte, je vous propose de vous aider à vous ré approprier votre alimentation; découvrons ensemble comment harmoniser vos menus pour retrouver forme et équilibre, sans frustration et sans effet yoyo.
Pas de recette miracle, certes…mais des résultats durables…
Infirmière bachelière depuis 2000, certifiée en nutrition et en hormono nutrition, je propose de vous accompagner de façon globale, mais également dans le cadre du diabète, des problèmes thyroïdiens et des déséquilibres hormonaux féminins, principalement chez l’adulte.
Parcours & formations
Formation en sophrologie en cours
Formation en hormono-nutrtion (2023-2024)
Certificat en nutrition et nutritherapie en 2023
Divers domaines d’activités jusqu’à ce jour (médecine du travail, médecine scolaire)
Infirmière en soins à domicile jusqu’en 2015
Bachelier en soins infirmiers en 1999
Consultations
Formats : Individuel
Publics : Adultes, Adolescents
Le tarif et la durée des consultations vous sera communiqué à la prise de rendez-vous.
Tout rendez-vous non annulé au moins 48h avant, sera considéré comme dû.
Prise de rendez-vous en ligne
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Stéphanie en 2 mots
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